Diabetesmanagement aus dem Alltag

In dieser Zeit, in der wir unseren Alltag größtenteils zuhause verbringen, sind digitale Veranstaltungen unser Tor zur Welt. Menschen mit Diabetes und Diabetesteams geben ihre Erfahrungen weiter und tauschen praktische Tipps rund um das Thema Diabetes im Alltag aus, denn Diabetes ist weit mehr als nur eine Frage der richtigen „Einstellung“, sondern betrifft das gesamte Leben. Welcher Beruf ist für mich der richtige? Darf ich Autofahren? Was muss ich in der Schwangerschaft beachten? Und darf ich mich eigentlich beim Sport richtig verausgaben? Was ist mit Feiern? Antworten gab es bei sechs Online-Terminen von zahlreichen Referenten – wissenschaftlich fundiert und praxisnah. Hier eine Zusammenfassung der bisherigen Themen:

Neue Chancen im Beruf für Menschen mit Diabetes

Mit welchen Einschränkungen bei der Berufswahl haben es Patienten heute zu tun? Welche Rolle spielt dabei der Grad der Behinderung? Was ist eigentlich mit der Fahrerlaubnis? Besteht eine höhere Unfallgefahr, wenn Menschen mit Diabetes am Steuer sitzen? Um diese Fragen ging es im ersten D>>TALK. Mit dabei waren Dr. Kurt Rinnert, Diabetologe DDG und Arbeitsmediziner, dann Rosalie Lohr, Diabetesberaterin DDG, und Alexander Piel, Profisportler Karate, Patient Typ-1-Diabetes und Nutzer des Dexcom G6. Was die Leistungsfähigkeit und Einsetzbarkeit von Menschen mit Diabetes betrifft, herrscht laut Dr. Kurt Rinnert in deutschen Unternehmen teilweise nach wie vor ein verzerrtes Bild: „Menschen mit Diabetes sind krank. Sie fallen ständig um und sind im Betrieb gefährlich“ – solche und ähnliche Vorurteile, halten sich teilweise hartnäckig. Einer, der eindrucksvoll zeigt, was mit Typ-1-Diabetes alles möglich ist, ist Alexander Piel, Absolvent eines Masterstudiengangs in Informatik, seit über 13 Jahren berufstätig als Experte für agiles Projektmanagement und seit über 27 Jahren Karatesportler, der große Erfolge feiern durfte: Er ist mehrfacher Deutscher Meister und Europacup-Sieger. Und all das, obwohl ihn der Diabetes seit seinem zweiten Lebensjahr begleitet. In seinem Vortrag ermutigte Alexander Piel die D>>TALK-Teilnehmer, bei der Berufswahl zwar den nötigen Realismus zu bewahren, ihre Berufswünsche aber nicht dem Diabetes unterzuordnen: „Kämpft um euren Traumjob! Dieser bestimmt schließlich einen großen Teil eures Lebens!“

Profisportler im D>>TALK: Sorgfältiges Diabetesmanagement ist der Schlüssel für Erfolg

„Du kannst dir nicht immer aussuchen, was in deinem Leben passiert. Aber du kannst immer entscheiden, wie du damit umgehst.“ Sandra Starke, Torschützin der Deutschen Fußball Nationalmannschaft bei der EM-Qualifikation 2019, weiß, wovon sie spricht! Erst vor gut zwei Jahren wurde bei der Profifußballerin Typ-1-Diabetes diagnostiziert, Ihre sportliche Karriere hat die damals 24-Jährige allen Hürden zum Trotz konsequent fortgesetzt. Gemeinsam mit Timur Oruz, deutscher Hockey-Nationalspieler mit Typ-1-Diabetes, informierte und motivierte sie im Rahmen des zweiten Dexcom D>>TALK sportbegeisterte Menschen mit Diabetes. Heutzutage sollte jeder Mensch mit Typ-1-Diabetes in der Lage sein, den Sport zu betreiben, den er möchte und in der von ihm gewünschten Art, Dauer und Intensität. Durch ihr sorgfältiges Diabetesmanagement meistern die Profisportler einen Alltag, der alles andere als alltäglich ist. Sogar im Gegenteil: Obwohl er eine der größten Herausforderungen im Umgang mit ihrem Diabetes darstellt, ist er der „Rettungsanker“ für Sandra Starke: „Sport gibt mir sehr viel. Er stabilisiert die Werte und erleichtert mein Leben mit Diabetes. Die größte Herausforderung liegt darin, sich selbst und die Zuckerwerte ständig unter Kontrolle zu behalten.“

Alles steht Kopf? Diabetes in der Schwangerschaft

Es ist für jede Frau mit einem Typ-1-Diabetes wichtig, dass eine Schwangerschaft so gut es geht geplant wird. Deshalb fand der dritte D>>Talk zum Thema Schwangerschaft und Diabetes statt. Mit dabei: das Ehepaar Dr. Anne und Alexander Fahrenholtz, die trotz des Typ-1-Diabetes der Mutter stolze Eltern zweier gesunder Kinder sind. Denn: Ein Diabetes kann während einer Schwangerschaft schon mal zur Achterbahnfahrt werden. Damit Mutter und Kind gesund sind und bleiben, gelten strenge Richtlinien. Die Blutzuckerwerte von Anne Fahrenholtz waren vor der Schwangerschaft eher schlecht. Sie verwendete zu dieser Zeit eine Pen-Therapie mit Blutzuckermessung mit 10 bis 12 Messungen pro Tag. Sport war gar nicht möglich, nachts kam es häufig zu Unterzuckerungen. Eine Umstellung auf kontinuierliche Glukosemessung und eine Insulinpumpentherapie halfen Anne, ihren HbA_1c vor der Schwangerschaft ausreichend zu senken. Anne gab den Zuschauern aus ihren Erfahrungen hilfreiche Tipps und Ratschläge zur Ernährung, für die Geburt und die Zeit danach und auch für das soziale Umfeld.

Spaß ohne Limit? Feiern geht auch mit Diabetes

Welche medizinischen Risiken stehen der Teilhabe am „normalen Partyleben“ gegenüber? Wie kommuniziere ich das mit den Teenagern und ihren Eltern? Keine Frage, jeder haut gerne mal auf den Putz und feiern macht einfach glücklich. Und ein Diabetes muss einem da keinen Strich durch die Rechnung machen – es braucht allerdings gerade dann ein gutes Diabetesmanagement.

Ein buntes Team aus Referenten, darunter Dennis Heider von Dexcom, Diabetesberaterin Ulrike Thurm, Dr. Katarina Braune, Kinderdiabetologin der Charité Berlin und wieder Alexander Piel erzählten in der vierten Talkrunde im Dezember pünktlich zu Weihnachten und Silvester, worauf man achten sollte, wenn man in Feierlaune kommt. Welche Therapieanpassungen erfordert das Trinken von Alkohol? Besonders spannend auch für Eltern, die ihren flügge werdenden Teenies den Spaß mit ihren Freunden natürlich nicht nehmen möchten.

Das Feedback für alle Webinare war durchweg positiv und die Talkrunde damit ein voller Erfolg – die Teilnehmer bewerten die Eventreihe mit 4,2 von 5 möglichen Sternen! Besonders hervorgehoben wurde von den Zuhörern, dass hier selbst Betroffene Menschen mit Diabetes schulen, was die Sache interessant, lebensnah und unterhaltsam machte. Der Erfolg spornt die Organisatoren an: In 2021 wird es eine weitere D>>Talk Veranstaltungsreihe geben. Die Termine geben wir noch bekannt.

Ulrike Thurm, Berlin

DiaTec weekly – Februar 26, 21